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这8大“养生”方法，别再做了！对身体危害很大#健康科普 #科普健康知识 - 抖音

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更新时间: 2023-08-15 14:11

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《健康之路》 20130825 怕冷怕热都是病（上）_CCTV节目官网-CCTV-10_央视网(cctv.com)

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怕冷怕热都是病，天长日久酿恶果。怕冷多是阳虚，怕热多是阴虚。本期听中医专家教您如何驱寒退热，平衡阴阳。专家建议怕热的人饮用红枣山楂饮，怕冷的人适宜喝当归生姜羊肉汤。

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