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《人民日报》推荐:养成自律的9个微习惯-今日头条
https://www.toutiao.com/article/7036333805229048353/?chan...
如何逼自己做到真正的自律 - 知乎
https://zhuanlan.zhihu.com/p/81588986
自律之意志力
https://www.mifengtd.cn/articles/self-discipline-3-willpower.html
普通人与成功人的不同之处,不在于缺少力量,不在于缺少知识,而是缺少意志力。 ——文思·伦巴第
年轻人如何在独居时有效地保持自律? - 知乎
https://www.zhihu.com/question/48749292
孩子不够自律,是因为缺乏意志力?心理学家揭秘真相并非如此_诱惑
https://www.sohu.com/a/475077765_113042
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