中医6招改善“怕冷”体质，寒冬手脚冰凉的人有救了_艾灸
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有些人一到冬天就手脚冰凉：即使不停地喝热水、穿再多衣服，还是觉得手脚冷；就算进入温暖的地方，手脚也要很久才能暖和过来。
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更新时间: 2023-08-15 14:11
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比别人更怕冷？我是不是“虚”了？
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研究发现，低血压、心肺功能不足、缺铁、缺钙、肌肉少、甲状腺素水平降低等，都会让你比别人更怕冷。
为什么有些人会特别“怕冷”？分析这4个原因，就明白了
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无论是哪个季节，我们都会看到身边一些人，穿的衣服都比大部分人要多。甚至是在夏天，这些人也会感觉到凉意。明明是相同的温度，一些人觉得温度刚好，而另一部分人则觉得冷的受不了。那么，为什么有些人会很怕冷呢？
《健康之路》 20130825 怕冷怕热都是病（上）_CCTV节目官网-CCTV-10_央视网(cctv.com)
https://tv.cctv.com/2013/08/25/VIDE1377428983224111.shtml
怕冷怕热都是病，天长日久酿恶果。怕冷多是阳虚，怕热多是阴虚。本期听中医专家教您如何驱寒退热，平衡阴阳。专家建议怕热的人饮用红枣山楂饮，怕冷的人适宜喝当归生姜羊肉汤。
脾气不好是因为身体不好
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“一切心理上和精神上的疾病，其实都是因为身体不够健康所致”。得出这个结论是源于我这两年来对小女儿身体健康的担心和关注：两三年前她冬天常常穿得很少，这两年她常常晚睡觉、吃冷饮、不吃早饭、吃不健康零...
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