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拖延症+懒癌已经严重摧残我的生活，怎么办？ - 知乎
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拖延症就是懒吗？ - 知乎
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战胜拖延——拖延行为的心理原因-百度经验
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如何打败拖延症 — Wait But Why
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如何克服严重的拖延症？ - 知乎
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如何克服严重的拖延症，可以采取哪些行动？ - 知乎
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拖延重、不自律、爱幻想高估自己怎么办? - 知乎
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