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拖延症+懒癌已经严重摧残我的生活，怎么办？ - 知乎

https://www.zhihu.com/question/24137286

怎样克服自己的懒惰？ - 知乎

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拖延现象（拖延症）的成因有哪些？如何应对？ - 知乎

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我为拖延症代言：论拖延症的5大好处|界面新闻 · JMedia

https://www.jiemian.com/article/678787.html

重度拖延症9年，我总结出这4条自救方法_详细解读_最新资讯_热点事件_36氪

https://www.36kr.com/p/1723835547649

如何有效的利用时间，摆脱拖延症？ - 知乎

https://www.zhihu.com/question/340135995

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