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更新时间: 2023-08-15 14:11
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立式八段锦动作及呼吸要点 - 百度文库
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完整的《健身气功八段锦》教学示范,有呼吸方式和动作口诀,完美 - 八段锦教学系列 - 西瓜视频
https://www.ixigua.com/6727100609679327751
八段锦(口令版)已加上呼吸法_哔哩哔哩_bilibili
https://www.bilibili.com/video/av56417290/?spm_...
站式少林八段锦的练法_新浪佛学_新浪网
http://fo.sina.com.cn/culture/tea/2018-01-23/do...
少林八段锦和健身气功八段锦教学视频和八段锦功法及口诀_古武网
http://www.6okok.com/neigong/baduan/
健身气功•八段锦 - 李子恒 - 博客园
https://www.cnblogs.com/badboy200800/p/11407533.html
中国国家体育总局认定八段锦,八段锦全国冠军张琦完整口令加长版12分钟_哔哩哔哩_bilibili
https://www.bilibili.com/video/av50592746/
《八段锦》视频教学完整版,正背向演示带呼吸口令,照着练习就行 - 西瓜视频
https://www.ixigua.com/7017790814969397799
八段锦呼吸吐纳方法教学_古武网
http://m.6okok.com/neigong/baduan/693.html
八段锦是否可以自学? - 知乎
https://www.zhihu.com/question/22586968
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