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管理自我的五个层次：日程管理、时间管理、精力管理、注意力管理、体验管理 - 知乎

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如何进行自我管理 - 知乎

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管理好自己，才是一个人最大的本事

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自我管理软件有哪些推荐？ - 知乎

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自我管理——管理的最高境界 - 简书

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